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按人体解结构活动部位分类的健美操,具有较强的针对性,是为锻炼人的()而创编的。
- A、心肺功能
- B、人体某个部位
- C、人体协调性
- D、韵律感和节奏感
参考答案
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考题
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方,必须了解(),然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、自身的健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
考题
关于水中健美操的描述错误的是()。A、充分利用了水的阻力和浮力,锻炼人的身体和塑造美的形体B、与陆上健美操相比,它的运动强度大,动作复杂,排汗多C、在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡,动作相对舒展、柔和D、长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲
考题
单选题关于水中健美操的描述错误的是()。A
充分利用了水的阻力和浮力,锻炼人的身体和塑造美的形体B
与陆上健美操相比,它的运动强度大,动作复杂,排汗多C
在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡,动作相对舒展、柔和D
长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲
考题
单选题设计一个适合大学生自己的健美操健身处方,必须了解(),然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A
自身的健康状况B
健美操运动特点C
锻炼环境D
自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
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