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脚踝练习的医疗功效是()

  • A、放松膝关节
  • B、放松髋关节
  • C、补养小腿肌肉
  • D、加强背部

参考答案

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考题 坐角式的医疗功效()A、按摩腹部器官,有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B、收缩腹部器官,增加腹部区域的血液循环加强消化能力C、促进骨盆区域的血液循环,有助于预防疝气D、有助于使神经安宁,扩张、发展胸部,强壮腹部器官

考题 三角伸展式练习的医疗功效()A、可以增加全面的柔软和灵活性B、能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉C、对治疗皮肤毛病(如疖子,疹子,座疮)有好处D、对怀孕妇女也有很好的练习

考题 以下()不属于花圈式的练习动作。A、蹲坐着,两脚并拢B、手臂弯曲往后,两手握住脚踝后面C、右膝向手弯曲,右手握住脚背

考题 膝旋转和弯曲练习的医疗功效是()A、放松膝关节B、放松髋关节C、补养小腿肌肉D、加强背部

考题 半舰式练习的医疗功效()A、强壮双腿、腹部和背部,增加这三处的力量B、强壮胸部肌肉C、对孕妇有利

考题 铲斗式练习的医疗功效()A、对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B、铲斗式增加血液循环量,有助于使整个身体重新充满活力C、是脑子清醒,兴奋脊椎神经,消除疲劳D、伸展内脏器官和背部,髋部和国旁建肌肉

考题 船式练习的医疗功效()A、促进肠道蠕动,改善消化功能B、可产生放松身体许多肌肉和关节的效果C、有助于加强背部D、有助于加强胸部

考题 虎式练习的医疗功效()A、使脊柱得到伸展喝运动,强壮脊柱神经和坐骨神经B、减少髋部和大腿区域的脂肪C、有助于消除腹部区域多余的脂肪D、有助消除月经痉挛的痛苦

考题 罐头开启器练习的和医疗功效()A、可以补养和加强腹部B、可以伸展镜像肌肉C、有助于治愈便秘D、可以释放腹中积气

考题 敬礼式的医疗功效()A、改进练习者的体态和平衡感B、对双肩,双臂,两腿和两膝等处的神经有益C、对脚部有益D、伸展颈项

考题 束角式练习的医疗功效()A、有助于防止静脉曲张的形成B、可以帮助纠正月经周期不规则,并帮助卵巢正常地发挥功能C、对消除坐骨神经痛和防止疝气非常有益处D、对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习

考题 鸭行式练习的医疗功效()A、补养和加强两腿肌肉B、增强两腿血液循环,兴奋消化过程C、可以治便秘D、对脏器有利

考题 犁式练习医疗功效()A、是整个身体都得以伸展,消除肩膀和两肘的僵硬感B、补养和增强国旁建肌肉C、有助于消除腰围线,髋部,腿部的脂肪D、有助于治好手部的痉拳

考题 单选题小兵在体育课上不小心扭伤脚躁,下列做法正确的是( )。A 揉搓扭伤的脚踝B 用冷水浸湿毛巾敷在脚踝处C 马上将脚踝放置热水中浸泡D 在同学搀扶下走动几次,活动脚踝

考题 单选题以下()不属于花圈式的练习动作。A 蹲坐着,两脚并拢B 手臂弯曲往后,两手握住脚踝后面C 右膝向手弯曲,右手握住脚背

考题 多选题船式练习的医疗功效()A促进肠道蠕动,改善消化功能B可产生放松身体许多肌肉和关节的效果C有助于加强背部D有助于加强胸部

考题 单选题山式的医疗功效()A 按摩腹部器官,有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B 收缩腹部器官,增加腹部区域的血液循环加强消化能力C 促进骨盆区域的血液循环,有助于预防疝气D 有助于使神经安宁,扩张、发展胸部,强壮腹部器官

考题 多选题敬礼式的医疗功效()A改进练习者的体态和平衡感B对双肩,双臂,两腿和两膝等处的神经有益C对脚部有益D伸展颈项

考题 多选题罐头开启器练习的和医疗功效()A可以补养和加强腹部B可以伸展镜像肌肉C有助于治愈便秘D可以释放腹中积气

考题 多选题犁式练习医疗功效()A是整个身体都得以伸展,消除肩膀和两肘的僵硬感B补养和增强国旁建肌肉C有助于消除腰围线,髋部,腿部的脂肪D有助于治好手部的痉拳

考题 单选题脚踝练习的医疗功效是()A 放松膝关节B 放松髋关节C 补养小腿肌肉D 加强背部

考题 多选题三角伸展式练习的医疗功效()A可以增加全面的柔软和灵活性B能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉C对治疗皮肤毛病(如疖子,疹子,座疮)有好处D对怀孕妇女也有很好的练习

考题 单选题膝旋转和弯曲练习的医疗功效是()A 放松膝关节B 放松髋关节C 补养小腿肌肉D 加强背部

考题 多选题铲斗式练习的医疗功效()A对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B铲斗式增加血液循环量,有助于使整个身体重新充满活力C是脑子清醒,兴奋脊椎神经,消除疲劳D伸展内脏器官和背部,髋部和国旁建肌肉

考题 多选题半舰式练习的医疗功效()A强壮双腿、腹部和背部,增加这三处的力量B强壮胸部肌肉C对孕妇有利

考题 单选题小兵在体育课上不小心扭伤脚踝,下列做法正确的是( )。A 揉搓扭伤的脚踝B 用冷水浸湿毛巾敷在脚踝处C 马上将脚踝放置热水中浸泡D 在同学搀扶下走动几次,活动脚踝

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