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关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是（）

  • A、临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
  • B、一次体育锻炼不能降低抑郁
  • C、体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
  • D、体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段

参考答案

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考题 适度的体育锻炼有助于应对抑郁。()
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考题 网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素，专家认为，体育锻炼的人有较强的自制力，（题目内容缺失）A．评论体育锻炼对人格培养的重要意义B．指出体育锻炼作为网络替代品可能性C．阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值D．说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能
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考题 网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特殊因素，专家认为,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力。上述文字表达的内容是（ ）。 A.评论体育锻炼对人格培养的重要意义 B.指出体育锻炼作为网络替代品的可能性 C.阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值 D.说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能
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考题 网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特质因素。专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切。据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。 对这段文字的主旨概括最准确的是（）。 A.评价体育锻炼对人格培养的重要意义 B.指出体育锻炼作为网络替代品的可能性 C.阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值 D.说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能
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考题 体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）A、体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B、体育锻炼能有效地抵抗抑郁C、体育锻炼能提高主观幸福感D、体育锻炼能降低焦虑
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考题 体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）A、体育锻炼可以使人的身体素质更好B、体育锻炼可以改善情绪状态C、体育锻炼可以提高智力功能D、体育锻炼可以培养坚强的意志品质
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考题 体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）A、辅助；微弱B、主要；微弱C、辅助；持久D、主要；持久
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考题 积极参加体育锻炼从短期效果来看，是可以改善抑郁情绪的。
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考题 防治轻微抑郁症常用（）A、体育锻炼B、认知心理治疗C、行为治疗D、TC
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考题 单选题体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）A 辅助；微弱B 主要；微弱C 辅助；持久D 主要；持久
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考题 判断题积极参加体育锻炼从短期效果来看，是可以改善抑郁情绪的。A 对B 错
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考题 单选题防治轻微抑郁症常用（）A 体育锻炼B 认知心理治疗C 行为治疗D TC
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考题 单选题关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是（）A 临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益B 一次体育锻炼不能降低抑郁C 体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用D 体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段
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考题 单选题体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）A 体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B 体育锻炼能有效地抵抗抑郁C 体育锻炼能提高主观幸福感D 体育锻炼能降低焦虑
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