考题
踏板操练习中，增强运动强度的方法，下列（）不需用到。A、增加踏板的高度B、加大手臂的幅度C、加快音乐节奏
考题
一般来说，踏板操属于一项（）强度的有氧运动项目。A、高B、超高C、中低
考题
踏板操是（）健美操。A、器械有氧B、无氧C、有氧
考题
在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。
考题
踏板操运动就是通过踏上踏下的动作，以此达到心肺功能的锻炼。
考题
在有氧踏板成套中，运动员可以依次完成难度动作（）A、不允许B、仅一次C、允许
考题
踏板操（）起源于（），是一项时尚、高效的有氧运动。
考题
踏板操的运动强度的调整比较灵活，（）不是来调整它的强度的。A、方向B、板的高度C、板的数量
考题
踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。
考题
由于踏板操是利用踏板进行练习，增加了运动的负荷和难度，因此音乐的选用上节奏速度要偏快。
考题
完成同样的动作，踏板高度高，则运动强度（）A、变大B、不变C、变小
考题
判断题增加踏板的高度不是增加运动强度的方法。A
对B
错
考题
判断题踏板操运动就是通过踏上踏下的动作，以此达到心肺功能的锻炼。A
对B
错
考题
判断题在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。A
对B
错
考题
填空题踏板操（）起源于（），是一项时尚、高效的有氧运动。
考题
判断题踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。A
对B
错
考题
单选题一般来说，踏板操属于一项（）强度的有氧运动项目。A
高B
超高C
中低
考题
单选题在有氧踏板成套中，运动员可以依次完成难度动作（）A
不允许B
仅一次C
允许
考题
判断题有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。A
对B
错
考题
判断题由于踏板操是利用踏板进行练习，增加了运动的负荷和难度，因此音乐的选用上节奏速度要偏快。A
对B
错
考题
单选题踏板操的运动强度的调整比较灵活，（）不是来调整它的强度的。A
方向B
板的高度C
板的数量
考题
单选题踏板操练习中，增强运动强度的方法，下列（）不需用到。A
增加踏板的高度B
加大手臂的幅度C
加快音乐节奏
考题
判断题踏板操由于运用了踏板，动作的内容增加了。A
对B
错