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要排解不良情绪,合理而有效的方法有( )
A.到免费考研论坛来把笔为剑骂一顿
B.在适当的场合哭泣
C.向他人倾诉
D.进行比较剧烈的运动
B.在适当的场合哭泣
C.向他人倾诉
D.进行比较剧烈的运动
参考答案
参考解析
解析:B、C、D都是梁宁建《心理学导论》(上海教育出版社)里的原话。A项虽然可能也会有效果,但显然是不合理的,因为这样会把消极情绪传染给他人。
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考题
下列说法对残疾人调节不良情绪没有帮助的是()A、勇敢的面对不良情绪,找出改善不良情绪的途径B、正确对待遇到的问题,观念产生情绪而非事件本身C、掌握合理宣泄的方法和途径,将不愉快的情绪表达出来D、处理不良情绪的最好办法是搁置,不要去想它,过一段时间就会自动化解了
考题
单选题下列说法对残疾人调节不良情绪没有帮助的是()A
勇敢的面对不良情绪,找出改善不良情绪的途径B
正确对待遇到的问题,观念产生情绪而非事件本身C
掌握合理宣泄的方法和途径,将不愉快的情绪表达出来D
处理不良情绪的最好办法是搁置,不要去想它,过一段时间就会自动化解了
考题
多选题如何消除不良情绪()A消除不良情绪的基本途径B情绪的自我调节方法C远离不良情绪D情绪的认识
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