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固定期间为防止肌肉萎缩、关节僵硬,正确的是

A.可做股四头肌等长收缩

B.3周后可下床活动

C.4周后可做负重锻炼

D.3个月内不能屈曲

E.1周后可活动关节


参考答案

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考题 腰椎间盘突出症病人术后,为防止肌肉萎缩,护士应指导病人A.术后1周开始腰肌和臀肌等长收缩锻炼B.做直腿抬高活动C.持续卧床1~3周D.及时监测生命体征E.术后24小时协助病人翻身

考题 下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是A:等长练习又称动力练习 B:可以对抗一定的负荷做关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩 C:优点是有利于改善肌肉的神经控制 D:固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E:可遵循大负荷、少重复次数,快速引起疲劳的原则进行

考题 8、下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是()A.等长练习又称动力练习B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩C.优点是有利于改善肌肉的神经控制D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行

考题 骨折后的肌力训练,初期采用 等长收缩运动 ,中期采用 ,后期采用 等张抗阻训练 ,有条件可做 等速肌力训练 。