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钙的摄入越多越好。
此题为判断题(对,错)。
参考答案
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考题
从食物中营养素的生物利用率角度,有关补钙食品,你最同意以下哪一种说法?()
A很多粗粮中含有植酸,可能会妨碍钙和其它矿物元素的吸收,所以粗粮并非越多越好B摄入的钙越多,吸收的数量就一定越多C牛奶中的钙比酸奶中的钙更容易吸收D植物性食品中的钙一定比动物性食品中的钙吸收好
考题
针对不同人群,钙的适宜摄入量符合中国营养学会建议的有()。A.孕晚期钙的适宜摄入量为1200mg/dB.乳母膳食钙AI为1200mg/dC.老年人钙的适宜摄入量为800~1000mg/dD.成人钙的适宜摄入量为800mg/dE.幼儿钙的适宜摄入量为800mg/d
考题
食盐的主要成分为氯化钠。美国克瑞顿大学医学士罗伯特*希尼教授在一篇论文中提出,氯化钠可增加尿液中钙的排出,当排出量超过了钙的摄入量时就会引起代偿反应,可增加人体的骨骼重构, 进而发生骨质流失。他认为只要钙摄入达到推荐的水平以上,盐的摄入似乎没有害处,因为人体会相应地多吸收钙来补充排尿损失的钙,但在钙摄入不足时可能就补充不过来。
这段文字主要想告诉我们( )。
A.摄入过多食盐会导致钙的流失
B.人们应该保证钙的摄入,而不要摄入过多食盐
C.对于健康的人,盐的摄入没有害处
D.食盐是有害的,应控制摄入量
考题
必需脂肪酸由于是人体必需的,所以摄入越多越好。
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