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以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是?()
- A、运动后可以通过肌肉牵拉、按摩、理疗等手段来缓解
- B、延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状
- C、延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天,5-7天后消失
参考答案
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考题
根据运动后肌肉酸涌出现的时间,可分为即刻痛和延迟痛。即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛,一般可以很快自行消失。延迟痛是指运动后8—24小时产生的肌肉酸痛,可持续()天,甚至更长时间。A、一天B、半天C、二三天
考题
关于运动性疲劳描述错误的是?()A、运动性疲劳对人体而言是一种保护性机制B、运动疲劳可发生在从大脑皮层到肌纤维的任何部位C、肌肉硬度是反应肌肉放松程度的指标,当骨骼肌出现疲劳时,往往导致肌肉硬度降低
考题
单选题进行一次运动量较大的运动后,间隔较长时间未运动或刚开始运动后,往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛,因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现,而是发生在运动结束后1~2天,因此称之为()。A
肌肉痉挛B
延迟性肌肉酸痛C
过度疲劳D
运动中腹痛
考题
单选题根据运动后肌肉酸涌出现的时间,可分为即刻痛和延迟痛。即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛,一般可以很快自行消失。延迟痛是指运动后8—24小时产生的肌肉酸痛,可持续()天,甚至更长时间。A
一天B
半天C
二三天
考题
单选题以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是?()A
运动后可以通过肌肉牵拉、按摩、理疗等手段来缓解B
延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状C
延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天,5-7天后消失
考题
单选题在体育锻炼过程中所发生的各种损伤统称为()。A
肌肉延迟性酸痛B
擦伤C
运动损伤D
挫伤
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