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下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是——

A.运动中的肌肉酸痛

B.运动后消失的肌肉酸痛

C.运动1小时后的肌肉酸痛

D.运动结束24小时后的肌肉酸痛

参考答案

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考题 下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()A.5分钟后消失的肌肉酸痛B.5小时后消失的肌肉酸痛C.发生在运动后12小时的肌肉酸痛D.发生在运动后24小时的肌肉酸痛
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考题 以下属于运动适量的反应是A、头晕眼花，胸闷气喘B、倦怠无力，缺乏运动欲望C、微微出汗、气喘，肌肉酸痛但休息后消失D、大汗淋漓，肌肉酸痛，几天后可恢复E、无出汗、气喘现象，无任何疲倦感
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考题 下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。A.五分钟后消失的肌肉酸痛B.五小时后消失的肌肉酸痛C.发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛D.发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛
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考题 乳酸导致了高强度运动后的肌肉酸痛
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考题 运动中，肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生（）导致肌肉疲劳A．ATP、CPB．丙酮酸C．乳酸D．氨基酸
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考题 25、关于运动后肌肉酸痛，下列说法正确的是？A．运动后肌肉酸痛是乳酸堆积过多造成的，多吃碱性食物中和可以缓解B．运动后肌肉酸痛常见于运动后24小时，一般持续时间不超过72hC．运动后肌肉酸痛是肌肉微损伤造成的，肌肉的炎症反应也参与了该过程D．肌肉向心收缩越厉害的运动肌肉酸痛程度也越厉害，比如蛙跳
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考题 26、运动后肌肉酸痛的缓解方法有？A．运动后即可冰浴3minB．运动后做整理活动+肌肉拉伸C．运动后做肌肉按摩放松D．以上答案均对
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考题 2、关于运动过程中肌肉轻度拉伤与锻炼后肌肉酸痛的区别，哪一项是不正确A．肌肉轻度拉伤多有外伤史，疼痛在受伤后不久出现B．锻炼后肌肉酸痛无外伤史，酸痛多在运动结束后出现C．肌肉轻度拉伤疼痛的范围较广，呈酸胀性钝痛，无局限性的痛点D．肌肉轻度拉伤疼痛的范围较小，只局限于拉伤处，呈锐痛
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考题 1、人体在进行肌肉力量练习后的2-3天，会出现一定程度的（）。A．延迟性肌肉酸痛B．提前性肌肉酸痛C．一般性肌肉酸痛D．特殊性肌肉酸痛
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