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在“JFS过顶深蹲”2分动作中，出现以下何种情况即可判定为失败（）

  • A、pvc，后脑，胸椎，腰椎，骶骨，5点一线
  • B、无法在髋明显低于膝的姿势下保持后脑、胸椎、骶骨3点一线
  • C、肘超伸

参考答案

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考题 在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性？（）A、屈髋，D字绕肩，跪姿旋转B、过顶深蹲，直腿抬高，单腿稳定C、过顶深蹲，俯卧抗旋，体前屈
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是？（）A、髋关节灵活性B、脊柱伸展灵活性C、肩关节灵活性
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考题 JFS关节功能筛查中，如过顶深蹲动作1分，以下描述正确的是（）A、不可以进行负重深蹲训练，应先改善各关节功能B、进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明核心稳定性不足C、进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明足踝灵活性不足
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作，双脚脚尖应？（）A、朝向正前方B、自然外旋15~30度C、随意站立无具体要求
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲1分动作，双脚站距为？（）A、与肩同宽B、与髋同宽C、双脚并拢
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考题 JFS关节功能筛查中，哪些测试可以反映髋关节灵活性（）A、直腿抬高，曲体体前屈B、屈髋，过顶深蹲C、过顶深蹲，单足平衡
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作，如出现PVC杆、后脑、胸椎、腰椎、骶骨5点一线，其最终评分为？（）A、1分B、2分C、3分
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考题 可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为（）A、过顶深蹲B、单足平衡C、直腿抬高
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考题 以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提（）A、JFS过顶深蹲至少满足2分B、屈髋动作模式教学前置C、单腿蹲动作模式教学前置
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲测试动作，如出现PVC杆、后脑、胸椎、腰椎、骶骨5点一线且未出现疼痛，其最终评分为？（）A、1分B、2分C、3分
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考题 在JFS关节功能筛查中，屈髋动作时如果出现评分1分的情况，不建议进行以下哪些训练？（）A、深蹲，硬拉B、卧推，引体向上C、攀岩，游泳
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是（）A、髋关节灵活性B、脊柱伸展灵活性C、肩灵活性
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考题 在JFS过顶深蹲筛查中，并腿蹲补充测试的主要目的是（）A、排查疼痛问题B、排查主要限制因素C、排查两侧差异
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考题 在进行JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作时，被测试者无法完成深蹲动作，抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲，并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成，此人可能是由何种原因引起的无法深蹲？（）A、踝关节灵活度受限B、髋关节灵活度受限C、膝关节灵活度受限
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作附加筛查，并腿抱膝下蹲，屏蔽掉了哪个关节限制（）A、髋B、膝C、踝
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考题 在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时，被测试者无法完成徒手深蹲动作，但双脚并拢自然下蹲能够完成，此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲（）A、踝关节背屈受限B、髋关节灵活性受限C、膝关节灵活性不足
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考题 在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）A、屈髋，跪姿旋转B、过顶深蹲，单腿平衡C、俯卧抗旋，体前屈
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考题 单选题在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性？（）A 屈髋，D字绕肩，跪姿旋转B 过顶深蹲，直腿抬高，单腿稳定C 过顶深蹲，俯卧抗旋，体前屈
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考题 单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲2分动作，双脚站距为？（）A 双脚并拢B 与髋同宽C 与肩同宽
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考题 单选题在“JFS过顶深蹲”2分动作中，出现以下何种情况即可判定为失败（）A pvc，后脑，胸椎，腰椎，骶骨，5点一线B 无法在髋明显低于膝的姿势下保持后脑、胸椎、骶骨3点一线C 肘超伸
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考题 单选题JFS关节功能筛查中，如过顶深蹲动作1分，以下描述正确的是（）A 不可以进行负重深蹲训练，应先改善各关节功能B 进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明核心稳定性不足C 进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明足踝灵活性不足
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考题 单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是（）A 髋关节灵活性B 脊柱伸展灵活性C 肩灵活性
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考题 单选题在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）A 屈髋，跪姿旋转B 过顶深蹲，单腿平衡C 俯卧抗旋，体前屈
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考题 单选题JFS关节功能筛查中，哪些测试可以反映髋关节灵活性（）A 直腿抬高，曲体体前屈B 屈髋，过顶深蹲C 过顶深蹲，单足平衡
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考题 单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作附加筛查，并腿抱膝下蹲，屏蔽掉了哪个关节限制？（）A 髋B 膝C 踝
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考题 单选题在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时，被测试者无法完成徒手深蹲动作，但双脚并拢自然下蹲能够完成，此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲（）A 踝关节背屈受限B 髋关节灵活性受限C 膝关节灵活性不足
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