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培养良好的生活习惯应该做到()

  • A、有明确的目标,身体力行,持之以恒
  • B、尊重人体生物节律
  • C、适度进行体育锻炼
  • D、保持合理膳食结构,不吸烟少喝酒

参考答案

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考题 高血压病非药物治疗途径包括( )。 A、适度地减轻体重B、体育锻炼C、合理膳食D、戒烟限酒E、保持心情愉快和心态平和

考题 有益的生活方式包括()。A、少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

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考题 预防高血压的方法有()。A、生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情绪稳定、乐观B、坚持适度体育锻炼,保证充足睡眠C、不吸烟、不饮酒或少饮酒;控制饮食,防止肥胖D、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果

考题 健康的关键因素包括:()A、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪B、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神C、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态D、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态

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考题 有益的生活方式包括()A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

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考题 由()食物构成的不仅满足人体生理、生活、劳动的正常需要,而且各种营养素之间保持合理结构的膳食,称平衡膳食。A、高蛋白B、少糖类C、少脂肪D、多种

考题 下列哪些习惯易引发心血管病()A、经常参加适宜的体育锻炼B、经常食用高脂肪的食物C、不吸烟、不喝酒D、膳食平衡

考题 人们日常的健康行为包括有:合理营养、()、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。A、加强体育锻炼B、保持良好的心态C、良好的生活习惯D、充足的睡眠

考题 大学生活中,应如何培养良好的生活习惯,下列表述哪项是错误的()A、远离吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯B、生活作息随心所欲C、合理的营养供应和养成良好的饮食习惯D、适当的体育锻炼和文娱活动

考题 单选题健康的关键因素包括:()A 合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪B 合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神C 合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态D 合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态

考题 单选题大学生活中,应如何培养良好的生活习惯,下列表述哪项是错误的()A 远离吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯B 生活作息随心所欲C 合理的营养供应和养成良好的饮食习惯D 适当的体育锻炼和文娱活动

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考题 单选题有益的生活方式包括()。A 少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食B 少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C 不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

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