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压力管理的目标将适度压力转化为过度压力。
参考答案
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考题
下列有关压力的叙述错误的是（ ）A. 适度压力有利于个体高效地完成某一行为B. 压力有暂时性与持久性的区别C. 压力存在太久，应付压力的精力耗竭，这是压力的衰竭阶段D. 过度的压力对智能没有影响
考题
下列描述中属于积极应对压力处理的方式的是()。
A.正确认识竞争压力的来源B.日常有意思加强自己应对竞争的心理素质C.将压力转换成动力，适度挑战自己，设立符合自己实际情况的目标D.学会接受失败E.坚持自己的方向和目标
考题
下列哪个是压力开关的作用（）。
A.将水流信号转化为电信号传输到消控室，水力报警。
B.将压力信号转化为电信号传输到消控室，报告起火位置。
C.将压力信号转化为电信号传输到消控室，启动水泵。
D.将水流信号转化为电信号传输到消控室，排水和排气。
考题
关于预防性压力管理错误的是（）A、增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活B、预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力C、预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源D、预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标
考题
单选题竞争会带来压力，过度的压力有害身心健康，但适度的压力却可以帮助我们进步和成长；相反，若长期处在安逸、没有压力的环境中，我们常会渐渐退步而不自知。A
知足者常乐B
人需要有压力C
骄傲使人落后D
有梦想才能成功
考题
单选题关于预防性压力管理错误的是（）A
增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活B
预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力C
预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源D
预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标
考题
单选题当个体获得最佳工作绩效时，应该处于哪种压力下？（）A
高度压力B
轻度压力C
适度压力D
情境压力
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