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下列提高自我效能感的方法不正确的是（）。
- A、开始锻炼时，设置简单任务和较低目标，通过努力获得成功，然后再把目标逐渐提高，并再次获得成功
- B、寻找技术或能力比自己强的他人作为榜样，并想到只要努力，自己同样可以活的成功
- C、通过锻炼使得自己的生理保持良好的状态，使自己感觉有能力，有成就感
- D、单独进行锻炼，排斥他人的鼓励和老师的帮助，凭自己意愿去锻炼
参考答案
更多 “下列提高自我效能感的方法不正确的是（）。A、开始锻炼时，设置简单任务和较低目标，通过努力获得成功，然后再把目标逐渐提高，并再次获得成功B、寻找技术或能力比自己强的他人作为榜样，并想到只要努力，自己同样可以活的成功C、通过锻炼使得自己的生理保持良好的状态，使自己感觉有能力，有成就感D、单独进行锻炼，排斥他人的鼓励和老师的帮助，凭自己意愿去锻炼” 相关考题
考题
通过自我教育和自我修养，努力提高自己的职业道德素质，其中包括（）。A、努力学习，增强职业道德意识。B、努力塑造优良的职业品质。C、努力锻炼实际履行职业道德规范的能力。D、努力寻找最适合的岗位，发挥自己的能力。
考题
良好的习惯可以提高人们生活与工作的品质，不良的习惯则具有相反的作用。当代大学生，应怎样培养自己的良好习惯，以下说法中正确的是（）A、提高文化素养，全面认识自我和他人关系，自觉进行自我控制、自我完善B、强化意志力量，培养意志独立的良好品质C、强化实践锻炼，开阔视野，丰富经验，提高自己的适应能力D、以上都对
考题
在体育锻炼中下列哪些方法可以消除自卑感（）。A、参加自己的优势项目的锻炼活动，排斥劣势项目B、对简单的身体练习，敷衍了事C、在体育锻炼中，针对自己的缺点和不足，努力学习，积极补偿D、在技术性较强的项目联系中，不去实践练习，只当观众
考题
成就需要理论认为，具有高成就需要的人，其特点是（）A、不喜欢通过自己的努力去获得成功B、把个人成就看得比金钱更重要C、不喜欢自己设置目标，经常满足于随波逐流和随遇而安，不渴望有所作为D、在选择任务时，不希望具有挑战性，不敢于冒一定的风险
考题
应付压力的方法包括（）。A、了解自己承受压力的能力、识别自己给自己施加的压力、正确评价自己B、对压力予以忽视、加强自信心的锻炼、利用生物反馈技术进行控制C、利用自我催眠来缓解压力、通过想象来消除压力、增强自信心的锻炼
考题
以下关于应付压力的方法哪些是正确的（）.A、了解自己承受压力的能力、识别自己给自己施加的压力、正确评价自己；B、对压力予以忽视、加强自信心的锻炼、利用生物反馈技术进行控制；C、利用自我催眠来缓解压力、通过想象来消除压力、增强自信心的锻炼。
考题
单选题成就需要理论认为，具有高成就需要的人，其特点是（）A
不喜欢通过自己的努力去获得成功B
把个人成就看得比金钱更重要C
不喜欢自己设置目标，经常满足于随波逐流和随遇而安，不渴望有所作为D
在选择任务时，不希望具有挑战性，不敢于冒一定的风险
考题
单选题良好的习惯可以提高人们生活与工作的品质，不良的习惯则具有相反的作用。当代大学生，应怎样培养自己的良好习惯，以下说法中正确的是（）A
提高文化素养，全面认识自我和他人关系，自觉进行自我控制、自我完善B
强化意志力量，培养意志独立的良好品质C
强化实践锻炼，开阔视野，丰富经验，提高自己的适应能力D
以上都对
考题
单选题（）不是一般性心理训练的方法。A
增强意志品质、完善专业素质B
能在困难环境中安排好自己的行动C
锻炼自己在需要时竭尽全力去完成任务的能力D
学会对情绪心理状态进行自我调节的方法
考题
单选题在体育锻炼中下列哪些方法可以消除自卑感（）。A
参加自己的优势项目的锻炼活动，排斥劣势项目B
对简单的身体练习，敷衍了事C
在体育锻炼中，针对自己的缺点和不足，努力学习，积极补偿D
在技术性较强的项目联系中，不去实践练习，只当观众
考题
多选题通过自我教育和自我修养，努力提高自己的职业道德素质，其中包括（）。A努力学习，增强职业道德意识。B努力塑造优良的职业品质。C努力锻炼实际履行职业道德规范的能力。D努力寻找最适合的岗位，发挥自己的能力。
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