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不同疲劳身体机能的表现有（）

  • A、自我感觉
  • B、注意力
  • C、排汗量
  • D、呼吸

参考答案

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考题 心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。A、研究B、评定C、讨论D、商议
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考题 在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。A、兴趣B、强度C、力量D、速度
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考题 整体疲劳是指从事全身运动，使身体各（）机能下降而导致的疲劳。A、肌肉B、器官C、骨骼D、血液
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考题 按摩是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防治伤病的一种手段。
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考题 运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说是一种保护性机能，所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。
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考题 静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
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考题 体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。A、少量B、适度C、过量D、特殊
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考题 局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部（）机能下降而导致的疲劳。A、肌肉B、器官C、骨骼D、血液
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考题 过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）A、身高B、健康C、体重D、弹跳能力
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考题 按摩也称（），是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。
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考题 身体发展主要包括（）等多方面综合的发展。A、身体形态、身体机能、体能、机体适应能力B、身体形态、身体机能、技能、社会适应能力C、身体状态、身体机能、体能、基本活动能力D、身体姿势、身体机能、体能、机体适应能力
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考题 人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。
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考题 排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）A、锻炼力量、速度，改善身体机能B、锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能C、锻炼耐力、柔韧、改善身体机能
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考题 在训练中如果出现了平台期，我们应该如何应对（）A、增加训练量，咬牙坚持即可B、保持现有训练内容，等待身体适应C、马上调整现有训练计划，避免出现疲劳
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考题 疲劳会造成心理、生理机能的变化和驾驶机能的（）。
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考题 多选题不同疲劳身体机能的表现有（）A自我感觉B注意力C排汗量D呼吸
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考题 判断题人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。A 对B 错
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考题 填空题按摩也称（），是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。
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考题 单选题身体发展主要包括（）等多方面综合的发展。A 身体形态、身体机能、体能、机体适应能力B 身体形态、身体机能、技能、社会适应能力C 身体状态、身体机能、体能、基本活动能力D 身体姿势、身体机能、体能、机体适应能力
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考题 单选题整体疲劳是指从事全身运动，使身体各（）机能下降而导致的疲劳。A 肌肉B 器官C 骨骼D 血液
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考题 单选题过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）A 身高B 健康C 体重D 弹跳能力
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考题 单选题局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部（）机能下降而导致的疲劳。A 肌肉B 器官C 骨骼D 血液
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考题 单选题排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）A 锻炼力量、速度，改善身体机能B 锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能C 锻炼耐力、柔韧、改善身体机能
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考题 判断题按摩是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防治伤病的一种手段。A 对B 错
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考题 多选题造成婴幼儿遗尿的因素有（）。A身体过度疲劳B膀胱机能发育迟缓C睡眠过沉D泌尿系统畸形
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考题 单选题静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A 肺活量B 机能C 心率D 反应
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