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下列哪种形式属于校内锻炼?()
- A、校外自我锻炼
- B、家庭体育
- C、社区体育
- D、课间操
参考答案
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考题
1000米和800米跑成绩较差的同学,应采用下列哪种形式的锻炼,以取得较好的锻炼效果?()A、匀速跑、小步跑、跨步跑等B、打篮球、踢足球、快速跑等C、爬山、游泳、长跑等D、变速跑、反复跑、越野跑等
考题
单选题1000米和800米跑成绩较差的同学,应采用下列哪种形式的锻炼,以取得较好的锻炼效果?()A
匀速跑、小步跑、跨步跑等B
打篮球、踢足球、快速跑等C
爬山、游泳、长跑等D
变速跑、反复跑、越野跑等
考题
单选题锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法?()A
重量固定锻炼法B
重量递增锻炼法C
重量递减锻炼法D
循环锻炼法
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