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填空题
在健美锻炼中穿什么运动服,应是根据锻炼环境的温度进行选择。如(),可以穿些简单的运动背心和短裤。如(),一定要保持体温,穿上运动外套和长裤。
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考题
以下不属于预防运动中暑的方法有()。A、在高温炎热环境下锻炼时,应适当减少运动量和锻炼时间,要尽量避免在烈日下锻炼。B、夏天在室内锻炼时,注意良好的通风,并备有低糖含盐的饮料。C、室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽松浅色运动服。D、多喝冰镇饮料或者水,补充体液。
考题
在健美锻炼中穿什么运动服,应是根据锻炼()进行选择。如天气很热,可以穿些简单的运动背心和短裤。如天气很冷,一定要保持体温,穿上运动外套和长裤。A、环境的温度B、环境的景色C、环境的好坏D、环境的大小
考题
单选题在健美锻炼中穿什么运动服,应是根据锻炼()进行选择。如天气很热,可以穿些简单的运动背心和短裤。如天气很冷,一定要保持体温,穿上运动外套和长裤。A
环境的温度B
环境的景色C
环境的好坏D
环境的大小
考题
单选题进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等,运动后应多补充一些碱性食物,如()A
蔬菜、水果B
动物蛋白C
维生素D
糖
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