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判断题
前滚翻运动要点是:由蹲立开始,双脚蹬地,两臂前摆、跃起,稍提臀,两手撑垫迅速屈臂,低头,团身,向前滚翻成蹲立
A
对
B
错
参考答案
参考解析
解析:
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考题
下列关于体操技巧的要点说法错误的是( )A.前滚翻要点:及时低头、团身要紧
B.后滚翻要点:快速后滚,低头团紧身,及时推手
C.鱼跃前滚翻要点:用力蹬地跃起向前撑地,屈臂缓冲,低头要及时,滚翻紧团身
D.前滚翻分腿起要点:手靠近大腿撑垫,下肢尽量放松,迅速推手
考题
动作方法:直立,蹲撑,两手与肩同宽,体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。
请根据上述材料完成下列任务:
[问题1][简答题]
简要说明“前滚翻”的教学重点、难点。
[问题2][简答题]
如果指导水平二年级的学生练习前滚翻,试拟定教学目标。
[问题3][简答题]
依据拟定的目标,设计易犯错误的纠正方法并说明理由。
考题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
动作方法:①从跪立开始,上体前倾,同时两臂后摆,臀部后坐。②两臂迅速向前上摆,摆至前举时立即制动,同时伸腰展髋,脚背与小腿用力下压。③身体向上腾起时,迅速提膝收腿成半蹲姿势。
保护与帮助:保护帮助者站在练习者体侧,当其两臂摆至前举时,迅速托其腋下(或提其上臀)帮助腾起。
请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“跪跳起”的教学重点、难点。
(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标,设计 “跪跳起”的教学活动并说明理由。
考题
阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段,回答问题。
动作要领:移重心,摆两臂,蹬地跃起,前翻转,臂缓冲,髋保持,低头舍胸团身起。
保护帮助:保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面,一手托其腹,另一手托其大腿,帮助缓冲,低头前滚。
练习一:向前一步前滚翻。
教学意图:提高学生对团身的熟练程度,同时降低学生的恐惧心理,体会手臂支撑动作。
练习二:在体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。
教学意图:设立一定远度标准,诱导学生进行远撑练习,从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。
练习三:站在高垫上向前做滚翻练习。
教学意图:主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉,提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中,学生均要将一张纸夹在自己的脖子下,如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。
练习四:分组练习安排竞赛,比较谁能够做较远的远撑前滚翻。
教学意图:在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。
试对上述教学片段进行评价。
考题
阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段,回答问题。动作要领:移重心,摆两臂,蹬地跃起,前翻转!臂缓冲,髋保持,低头含胸团身起。保护帮助:保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头前滚。练习一:向前一步前滚翻。教学意图:提高学生对团身的熟练程度,同时降低学生的恐惧心理,体会手臂支撑动作。练习二:向体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。教学意图:设立一定远度标准,诱导学生进行远撑练习,从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。练习三:站在高垫上向前做滚翻练习。教学意图:主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉,提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中,学生均要将其红领巾夹在自己的脖子下,如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。练习四:分组练习安排竞赛,比较谁能够做较远的远撑前滚翻。教学意图:在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。导入,虽然练习效果明显但是还存在着腰腹及空中姿态不够舒展等问题,学生在正确分析自己动作之余自觉发现自身力量不足,从而积极参加素质练习。 (1)上述案例运用了哪些教学方法?并加以评价。 (2)试对上述教学片段进行评价。
考题
阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段,回答问题。
动作要领:移重心,摆两臂,蹬地跃起,前翻转,臂缓冲,髋保持,低头舍胸团身起。
保护帮助:保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面,一手托其腹,另一手托其大腿,帮助缓冲,低头前滚。
练习一:向前一步前滚翻。
教学意图:提高学生对团身的熟练程度,同时降低学生的恐惧心理,体会手臂支撑动作。
练习二:在体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。
教学意图:设立一定远度标准,诱导学生进行远撑练习,从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。
练习三:站在高垫上向前做滚翻练习。
教学意图:主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉,提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中,学生均要将一张纸夹在自己的脖子下,如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。
练习四:分组练习安排竞赛,比较谁能够做较远的远撑前滚翻。
教学意图:在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。
试述上述案例运用了哪些教学方法,并加以评价。
考题
问答题阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段,回答问题。动作要领:移重心,摆两臂,蹬地跃起,前翻转!臂缓冲,髋保持,低头含胸团身起。保护帮助:保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头前滚。练习一:向前一步前滚翻。教学意图:提高学生对团身的熟练程度,同时降低学生的恐惧心理,体会手臂支撑动作。练习二:向体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。教学意图:设立一定远度标准,诱导学生进行远撑练习,从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。练习三:站在高垫上向前做滚翻练习。教学意图:主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉,提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中,学生均要将其红领巾夹在自己的脖子下,如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。练习四:分组练习安排竞赛,比较谁能够做较远的远撑前滚翻。教学意图:在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。导入,虽然练习效果明显但是还存在着腰腹及空中姿态不够舒展等问题,学生在正确分析自己动作之余自觉发现自身力量不足,从而积极参加素质练习。 (1)上述案例运用了哪些教学方法?并加以评价。 (2)试对上述教学片段进行评价。
考题
单选题前滚翻教学的重点应该是()。A
团身要紧B
提臀收腹C
蹬地撑垫D
头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫
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