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单选题
根据具体的训练目标,建立若干练习站(点),运动员按照既定的顺序、路线,依次完成每站(点)的练习,周而复始的进行训练的一种方法是()
A

重复训练法

B

循环训练法

C

竞赛训练法

D

持续训练法


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考题 进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。

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考题 根据具体的训练目标,建立若干练习站(点),运动员按照既定的顺序、路线,依次完成每站(点)的练习,周而复始的进行训练的一种方法是()A、重复训练法B、循环训练法C、竞赛训练法D、持续训练法

考题 间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A、练习次数;B、练习方式;C、间歇方式;D、间歇时间。

考题 循环训练法是指根据训练的具体任务,将()设置为若干个(),运动员按照既定和路线,依次完成每站练习任务的训练方法。

考题 ()是指按照比赛规则的要求,完成各种专项运动动作的那些练习。A、一般性训练练习B、辅助性练习C、专项性训练练习D、比赛练习

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考题 以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是()A、在进行抗阻训练时,要明确目标肌肉B、对于目标肌肉,应该明确的知道它的位置、起止点和功能C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

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考题 填空题循环训练法是指根据训练的具体任务,将()设置为若干个(),运动员按照既定和路线,依次完成每站练习任务的训练方法。