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多选题
应用平衡膳食宝塔需注意()问题。
A
确定自己的食物需要
B
同类互换,调配丰富多彩的膳食
C
合理分配三餐食量
D
因地制宜充分利用当地资源
E
要养成习惯,长期坚持
参考答案
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解析:
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考题
膳食平衡宝塔进行膳食结构评价时需要注意的是( )。
A.食物的选择因人因地而异,特殊情况可以适当调整
B.奶制品和豆制品需要进行折算后才能相加
C.只要能满足平衡膳食宝塔的总量就可以,不必考虑三餐分配问题
D.每天必须严格遵守平衡膳食宝塔的数量和比例摄取食物
E.只要经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例就可以
考题
在应用膳食平衡宝塔进行膳食结构评价时应注意( )。A.奶制品和豆制品需要进行折算后才能相加
B.每天必须严格遵守平衡膳食宝塔的数量和比例摄取食物
C.只要能满足平衡膳食宝塔的总量就可以,不必考虑三餐分配问题
D.食物的选择因人因地而异,特殊情况可以适当调整
E.只要经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例就可以
考题
单选题应用平衡膳食宝塔时需注意的是()。A
年老、活动少的人需要能量少,可多吃些主食B
年轻人、劳动强度大的人需要能量多,可多摄入些动物性食物C
女性需要的能量往往比从事同等劳动的男性高D
宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例
考题
多选题平衡膳食宝塔需注意的事项有:()A多吃蔬菜水果和薯类B如饮酒应限量C吃新鲜卫生的食物D三餐分配要合理,零食要适当
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