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有效应对应激的评价调整方法是

A.分散对消极应激源的注意

B.努力忘却消极应激的情景状态

C.增加对威胁情境的回避能力

D.利用各种放松技术

E.锻炼意志

参考答案

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考题 应对应激以减轻紧张的措施是A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激源的情景状态C.增加对威胁情境的回避能力D.利用各种放松技术E.锻炼意志
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考题 A.努力忘却消极应激的情景状态 B.利用各种放松技术 C.增加对威胁情境的回避能力 D.锻炼意志 E.分散对消极应激原的注意有效应对应激的评价调整方法是( )
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