中年人要预防亚健康状态，就要加强锻炼时间，属于计算运动量指标的是( )。A. 最小心率B. 能量摄入量C. 能量代谢率D. 呼吸频率E. 体重减轻量

题目内容（请给出正确答案）

中年人要预防亚健康状态，就要加强锻炼时间，属于计算运动量指标的是( )。

A. 最小心率

B. 能量摄入量

C. 能量代谢率

D. 呼吸频率

E. 体重减轻量

参考答案

考题在亚健康自测时,如果累积分数超过()分,要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等。 A、40B、30C、20D、10

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考题下列关于亚健康的说法，不恰当的是()A、亚健康是病的前奏，预防了亚健康，也就预防了疾病。B、肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。C、饮食进食的无规无节，会导致亚健康状态。D、经常运动的人不会进行亚健康状态。

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考题记录一日活动，计算能量消耗的指标是( )A.运动量 B.脉搏 C.代谢当量 D.心率 E.运动时间

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考题体力活动指导是健康教育的重要内容。记录一日活动，计算能量消耗的指标是( ) A.脉搏 B.运动时间 C.代谢当量 D.运动量 E.心率

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考题反映身体所承受的体力负荷剂量的指标是( )A.运动时间 B.体力活动水平 C.能量消耗量 D.心率 E.运动量

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考题亚健康人群是指处于( )A.中间状态 B.第三状态 C.亚健康状态 D.疲劳状态 E.疾病状态

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考题一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答：记录一日活动，计算能量消耗的指标是A.脉搏 B.运动时间 C.代谢当量 D.运动量 E.心率

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考题一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答1～3题：记录一日活动，计算能量消耗的指标是A.脉搏 B.运动时间 C.代谢当量 D.运动量 E.心率

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考题运动强度是决定运动量最主要的因素，是指单位时间移动的距离和速度，或肌肉单位时间内做的功，主要的指标有心率、最大摄氧量以及肌肉做功等。

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