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优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。
问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
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考题
13、下列属于评价有氧工作能力指标的是?A.最大摄氧量B.乳酸阈C.个体乳酸阈D.摄氧量E.最大氧亏积累
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