在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果A.横侧韧带B.耐力C.反应能力

题目内容（请给出正确答案）

在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

A.横侧韧带

B.耐力

C.反应能力

参考答案

考题组成腕管的韧带是：A.腕关节掌侧横韧带B.三角韧带C.腕关节背侧横韧带D.分裂韧带E.胫侧副韧带

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考题组成踝管的韧带是：A.腕关节掌侧横韧带B.三角韧带C.腕关节背侧横韧带D.分裂韧带E.胫侧副韧带

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考题关于耐力素质训练描述不正确的是（??）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力 B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤 C.耐力训练可以培养人的坚强意志 D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

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考题关于耐力素质训练描述不正确的是（　　）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力 B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤 C.耐力训练可以培养人的坚强意志 D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

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考题 33、糖酵解供能能力的增强是速度耐力训练的适应性反应。

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考题耐力练习的基本要求一般来讲包括A．要重视练习者呼吸能力的培养B．无氧耐力训练应以有氧耐力为基础C．根据专项要求选用不同的训练方法D．练习者意志品质在耐力训练中所起的作用十分重要

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考题引体向上属于哪一种类型训练？A．抗阻力训练B．快速力量训练C．耐力训练D．克服自身重力训练

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考题常见的有氧耐力训练包括快走、慢跑、游泳、骑车等，在进行有氧耐力训练的基础上增加一些力量练习可以提升降血脂的效果。

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考题 136、常见的有氧耐力训练包括快走、慢跑、游泳、骑车等，在进行有氧耐力训练的基础上增加一些力量练习可以提升降血脂的效果。

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