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系统脱敏法的基本原理是:认为人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程,一种状态的出现会对另一种状态起抑制作用。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案

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考题 放松法的作用及原理是() A、通过全身的肌肉放松,来缓解紧张情绪,消除疾病,增进健康B、克服焦虑、消除疲劳、镇定情绪、振奋精神,特别是对于消除学生考试焦虑有特殊的作用C、放松状态下大脑皮层的唤醒水平下降,交感神经系统的兴奋性降低,全身肌肉放松,紧张情绪得到缓解,消除疾病,提高心理能力,增进身心健康。D、肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程

考题 认知疗法的原理是:() A、根据人认知过程会影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知,从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为B、异常行为习惯同正常行为一样,都是学习的结果;既然人的行为习惯可以通过学习获得,同样也可以通过学习而改变或消除C、人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程,一种状态的出现会对另一种状态起抑制作用。D、人的感觉反映的并不一定是真实的事件,而是受人的认知影响的。

考题 系统脱敏法的治疗原理是A.利用放松状态对抗紧张状态B.打破行为定势C.获得理性信念D.发挥患者潜力E.学习控制自主反应

考题 系统脱敏法是.A、诱导来访者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症的目的B、通过奖励(即强化)而形成某种期望出现的适应性行为C、人本主义疗法D、包括四个步骤

考题 激情是一种A.快乐时的情绪状态B.短时爆发的情绪状态C.积极的情绪状态 激情是一种A.快乐时的情绪状态B.短时爆发的情绪状态C.积极的情绪状态D.持久的情绪状态E.快乐的状态

考题 焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧交织而成的一种( )。 A.情绪状态 B.意志状态 C.记忆状态 D.思维状态

考题 外部过电压是由于操作,事故或其他原因引起系统的状态发生突然变化将出现从一种稳定状态转变为另一种稳定状态的过渡过程。

考题 系统脱敏法是诱导个体缓慢地暴露出导致心理紧张的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种紧张的心理状态,从而达到消除紧张的目的。A对B错

考题 2、关于系统脱敏疗法,以下说法不正确的是A.主要是诱导病人有计划、有步骤地暴露在导致焦虑的情境中B.通过身体的放松状态来对抗焦虑情绪C.系统脱敏疗法是由心理学家华生在1958年创立的D.又称交互抑制法