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长期食用低能量和能量密度低的食物,容易造成人体体重过重或肥胖。( )
参考答案
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考题
孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入( ) 的食物,尽量控制( )的食物。A.营养素密度高,单纯能量密度低B.营养素密度低,单纯能量密度低C.营养素密度高,单纯能量密度高D.营养素密度低,单纯能量密度高
考题
控制体重的方法不包括( )A.控制总能量
B.食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物,
C.应改掉不良的饮食习惯
D.不限制肥肉等油脂含量高的食物
E.运动方法长期低强度体力活动如散步,骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
考题
INQ>1表示该食物( )。A.提供营养素的能力大于提供能量的能力
B.属于营养质量合格食物
C.特别适合于消瘦和低体重的人群
D.提供营养素的能力小于提供能量的能力
E.特别适合体重和肥胖者选择食用
考题
40、长期减体重的一般方法有A.运动员主要采用长期食用低能量膳食控制体重B.有时也间歇采用脱水措施C.少数运动员还采用服泻药、催吐或食欲抑制剂以期达到不切实际的低体重目标D.科学的方法是有氧耐力运动训练的基础上,适当控制饮食,造成适当的能量的负平衡
考题
【判断题】长期食用低能量和能量密度低的食物,会影响儿童生长发育。()A.Y.是B.N.否
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