股四头肌远固定的练习()A.下蹲B.腿屈伸C.腿弯举D.提踵

题目内容（请给出正确答案）

股四头肌远固定的练习()

A.下蹲

B.腿屈伸

C.腿弯举

D.提踵

参考答案

考题下列练习中的()，当运动环节向上运动时，缝匠肌与腓肠肌向心收缩A.器械腿推举B.器械腿弯举C.器械腿屈伸D.器械后摆腿

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考题目标肌肉为股二头肌的抗阻训练动作是()A.腿推举B.仰卧举腿C.坐姿腿屈伸D.杠铃直膝硬拉

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考题以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是()A.腿推举B.腿弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.器械弯举

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考题在下列运动中，骨盆运动的是()A.俯卧腿弯举B.仰卧举腿C.坐姿腿屈伸D.坐姿腿弯举

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考题 _______练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。 A、立姿负重腿弯举B、坐姿负重腿屈伸C、立姿负重提踵

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考题哪种方法可以锻炼股二头肌：A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵

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考题股四头肌为远固定的练习（）。A.下蹲B.腿屈伸C.腿弯举D.提踵

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考题下列动作不能练习股四头肌的有( )。A、左右下伏B、蹬空增力C、屈膝下蹲D、仰卧举腿E、蹬车活动

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考题发展股四头肌力量常用的方法是( )。A.俯卧上举腿 B.俯卧腿弯举 C.悬垂举腿 D.负重半蹬起

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