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叭、歇步:两腿交叉屈膝半蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,后脚脚跟离地,臀部外侧紧贴
此题为判断题(对,错)。
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考题
2、女士交叉式蹲姿有哪些要求?A.下蹲时,左脚在前,右脚后撤至左脚的左后方。B.下蹲后两腿交叉重叠,右小腿垂直于地面,全脚着地,左脚脚跟抬起,前脚掌着地。C.两脚前后靠近,合力支撑身体。D.上身略向前倾,臀部朝下。
考题
蹲姿为一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部向下。
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