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一个会员在做肘关节活动度评估时发现左边的肘关节活动度比较差，那么假设这个会员经常做杠铃弯举的动作，那么有可能哪边的肱二头肌会肌肥大效果更好？（）

  • A、左边
  • B、右边
  • C、不会有什么影响

参考答案

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考题 目标肌肉为肱二头肌的抗咀训练动作是().A.杠铃推举B.哑铃弯举C.直臂划船D.俯身飞鸟
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考题 肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
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考题 以下是肱二头肌做近固定工作的练习是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
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考题 客户在做站姿弹力带臂弯举练习时，关于肌肉工作类型描述正确的是()A.肘关节屈时肘肌做向心收縮B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩C.肘关节屈时肱三头肌做向心收縮D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
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考题 杠铃弯举动作吸气时,做离心收缩的肌肉为()。 A、肱三头肌B、肱二头肌C、肱肌D、肱绕机
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考题 肱二头肌弯举动作时，肘关节周围的肌肉必须固定肱骨，因此这些肌肉是固定肌。（）此题为判断题(对，错)。
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考题 以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。A.杠铃弯举B.哑铃弯举C.集中弯举D.俯身飞鸟
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考题 肘关节脱位固定复位后,在固定期间开始肌锻炼时应避免 A、 肱二头肌收缩动作B、 活动手指与腕部C、 进行一定的物理治疗与体疗D、 麻醉下行肘关节手法松解E、 中药熏洗浸泡肘关节
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考题 手势的标准姿态，有（）。A、五指伸直并拢，手与小臂形成直线B、在做动作时，肘关节应弯曲140度左右C、掌心向斜上方，手掌与地面形成45度角D、在做动作时，肘关节应弯曲120度左右
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考题 斜板凳上做肘关节的杠铃弯曲，下列哪种选项是对的？（）A、提高肱三头肌的发力水平B、规避胸小肌的发力C、提高肱二头肌短头的发力水平D、提高肱二头肌长头的发力水平
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考题 One.Arm.Row单臂划船的关节动作、强化肌肉为（）A、肩关节内收-背阔肌、肘关节屈曲-肱二头肌B、肩关节伸展-背阔肌、肘关节伸展-肱三头肌C、肩关节伸展-背阔肌、肘关节屈曲-肱二头肌D、肩关节屈曲-三角肌、肘关节屈曲-肱二头肌
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考题 以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）A、哑铃弯举B、杠铃弯举C、引体向上D、集中弯举
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考题 横穿马路时要先看哪边？（）A、右边B、左边
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考题 杠铃弯举主要发展肱二头肌。
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考题 请找出练不到肱二头肌的选项（）A、杠铃弯举B、坐姿哑铃交替弯举C、俯坐弯举D、颈后推举
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考题 吃西餐时，侍者会从你的哪边上菜（）A、左边B、右边C、后面
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考题 杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌D、后臂肌
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考题 在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A、肱二头和肱肌B、肱三头肌和肱肌C、肱三头肌和肱二头肌D、肱三头肌
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考题 在做肱二头肌弯举时肱二头肌是原动肌
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考题 以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）A、杠铃弯举B、哑铃弯举C、集中弯举D、俯身飞鸟
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考题 在做肱二头肌弯举时，向心收缩的对抗肌是（）。A、肱肌B、肱三头肌C、前臂屈肌D、腹直肌
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考题 单选题一个会员在做肘关节活动度评估时发现左边的肘关节活动度比较差，那么假设这个会员经常做杠铃弯举的动作，那么有可能哪边的肱二头肌会肌肥大效果更好？（）A 左边B 右边C 不会有什么影响
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考题 判断题杠铃弯举主要发展肱二头肌。A 对B 错
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考题 单选题杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A 肱二头肌B 肱三头肌C 前臂肌D 后臂肌
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考题 单选题吃西餐时，侍者会从你的哪边上菜（）A 左边B 右边C 后面
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考题 单选题请找出练不到肱二头肌的选项（）A 杠铃弯举B 坐姿哑铃交替弯举C 俯坐弯举D 颈后推举
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考题 单选题在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A 肱二头和肱肌B 肱三头肌和肱肌C 肱三头肌和肱二头肌D 肱三头肌
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