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79、训练负荷过小，不能够引起机体产生足够的应激反应和适应性的变化。
参考答案和解析
B
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考题
下列观点中错误的是A、应激反应可以有害于健康，也可有益于健康B、应激反应的作用决定于它的种类、性质、强度、频度等C、凡是能引起个人情绪反应的事件均是应激源D、只有消除应激因素，应激反应才能减少或消除E、心身疾病是不良应激因素作用于机体产生的适应性疾病
考题
下列观点中哪一个是错误的A、应激反应可以有害于健康，也可有益于健康B、应激反应的作用决定于它的种类、性质、强度、频度、持续时间及个体因素等C、凡是能够引起个人情感反应的事件，均是应激源D、只有消除应激因素，应激反应才能减少或消除E、心身疾病是不良应激因素作用于机体产生的适应性疾病。
考题
以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）A、一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平B、如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步C、为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激
考题
以下关于应激的说法正确的有（）。A、指的是人对某种意外的环境刺激所作出的适应性反应B、在应激状态下，会引起机体的一系列生物性反应C、应激状态的产生与人面临的情景及人对自己能力的估计有关D、应激在某些情况下是导致疾病的机制之一
考题
单选题以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）A
一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平B
如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步C
为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激
考题
单选题长期系统的有氧训练能使机体中（）的活性产生适应性的提高。A
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