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试述怎样用饮食营养素参考摄入量为个体计划饮食。
参考答案
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考题
关于营养素的可耐受最高摄入量的说法，正确的是 ( )A．低于该摄入量对身体是有害的B．该摄入量是个体每日摄入营养素的目标C．平均每日可摄入某营养素的最高限量D．该摄入量对所有个体是有益的E．该摄入量包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和
考题
以下对可耐受最高摄入量（UL）的解释，错误的是（）A、是平均每日可以摄入某种营养素的最高量B、主要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒C、包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和D、这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康E、是健康个体的营养素摄入目标
考题
以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是（）。A、平均摄入量（EAR）B、适宜摄入量（AI）C、推荐摄入量（RNI）D、可耐受最高摄入量（UL）E、E.推荐膳食供给量（RD
考题
单选题以下对可耐受最高摄入量（UL）的解释，错误的是（）。A
是平均每日可以摄入某种营养素的最高量B
主要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒C
包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和D
这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康E
是健康个体的营养素摄入目标
考题
单选题以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是（）。A
平均摄入量（EAR）B
适宜摄入量（AI）C
推荐摄入量（RNI）D
可耐受最高摄入量（UL）E
E.推荐膳食供给量（RD
考题
问答题试述"膳食营养素参考摄入量"的定义和概念。
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