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根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物的摄入量以占总能量的( )为宜。
A.10%~15%
B.60%~70%
C.55%~65%
D.20%~30%
E.65%~75%
B.60%~70%
C.55%~65%
D.20%~30%
E.65%~75%
参考答案
参考解析
解析:根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物以占总能量的55%~65%,脂肪占?%~30%,蛋白质占10%~?%为宜。
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考题
某大学食堂,就餐人数500人,期中男生200人,女生300人,年龄18~25岁。能量的RNI值:男性为2700Kcal/日,女性为2300Kcal/日。
以平均能量摄入量为基准,计算蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量。(供给比例:蛋白质占12%,脂肪25%,碳水化合物占63%)
考题
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议膳食中三大产热营养素提供的热能是()。A、碳水化合物供能占总能量的40%-50% B、碳水化合物占总能量的55%-65% C、脂类供能占总热能的20%-30% D、脂类供能占总热能的15%-25%E、蛋白质供应的热能占总热能的10%-15%
考题
多选题《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议膳食中三大产热营养素提供的热能是()。A碳水化合物供能占总能量的40%-50%B碳水化合物占总能量的55%-65%C脂类供能占总热能的20%-30%D脂类供能占总热能的15%-25%E蛋白质供应的热能占总热能的10%-15%
考题
单选题根据我国人民的饮食习惯,碳水化合物占总能量的()A
25%~35% B
35%~45% C
45%~55% D
55%~65%
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