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人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐,这主要是因为体内的酸碱平衡不能正常维持,体液偏酸而使疲劳症状加重。此时应该多食用:
A.鸡、鱼、肉
B.牛奶、豆制品、蔬菜水果
C.巧克力
D.可乐
参考答案
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考题
李大爷,今日血常规检查显示红细胞3×1012,血红蛋白为60g/L,遵医嘱给予2U浓缩红细胞输入,输血50分钟后感到全身发冷,寒战,体温39.5℃,恶心、呕吐,全身肌肉酸痛。请问:(1)患者发生了什么情况?(2)如何处理?
考题
人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。
A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等
B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳
C.剧烈运动后要立即补充大量饮水
D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等
考题
有些基因使人们总的来说感到快乐一些或者悲伤一些。这句话的意思是:
A.总的来说,有些基因使人感到快乐,有些基因使人感到悲伤
B.有些基因总的来说使人们要么感到快乐,要么感到悲伤
C.有些基因总的来说使人们既感到快乐,又感到悲伤
D.总的来说,使人感到快乐和悲伤的原因是部分基因的影响
考题
根据运动后肌肉酸涌出现的时间,可分为即刻痛和延迟痛。即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛,一般可以很快自行消失。延迟痛是指运动后8—24小时产生的肌肉酸痛,可持续()天,甚至更长时间。A、一天B、半天C、二三天
考题
某地地下30千米处发生地震,这时地面上的人和池塘中的游鱼,会感到:()A、人感到先上下颠簸,后左右摇晃,而游鱼只感到上下颠簸B、人和游鱼都感到先上下颠簸,后左右摇晃C、游鱼只感到上下颠簸,而人只感到左右摇晃D、人只感到上下颠簸,而游鱼只感到左右摇晃
考题
单选题根据运动后肌肉酸涌出现的时间,可分为即刻痛和延迟痛。即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛,一般可以很快自行消失。延迟痛是指运动后8—24小时产生的肌肉酸痛,可持续()天,甚至更长时间。A
一天B
半天C
二三天
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