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四季养生的根本原则是
A.有规律的劳动和休息,保持精力充沛
B.怡养心神,调摄情志,调剂生活
C.春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养
D.适度补充营养,补益精气
E.饮食宜七分饱
B.怡养心神,调摄情志,调剂生活
C.春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养
D.适度补充营养,补益精气
E.饮食宜七分饱
参考答案
参考解析
解析:四季养生的根本原则是春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养。
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考题
单选题四季养生中,需要晚起的是()。A
春B
夏C
秋D
冬
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