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高血压病患者有氧训练需要避免的是
A.高强度运动
B.大肌群运动
C.动力性运动
D.较长运动时间
E.运动时血压监测
参考答案
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考题
高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为A.恒定强度的适当有氧运动B.有氧训练间期保持50%~70%的心率C.有氧训练间期保持30%~50%的心率D.下肢肌肉进行性抗阻运动E.高强度的有氧运动与负重训练相结合
考题
关于有氧运动的描述不正确的是( )A.是躯干、四肢等大肌肉群参与为主的活动
B.在氧气供应充足的环境里的活动
C.有节律、时间较长,能够维持在稳定状况
D.需要氧气参与能量供应
E.有氧运动也叫耐力运动
考题
有助于体重的控制的运动量( )A.累计尽量多的能量消耗,关节柔韧性练习、身体平衡练习
B.累计尽量多的能量消耗,中等以上的有氧耐力运动,关节柔韧练习
C.中等以上的有氧耐力运动,大肌群抗阻力训练,身体平衡练习
D.累计尽量多的能量消耗,中等以上的有氧耐力运动,大肌群抗阻力训练
E. 大肌群抗阻力训练,关节柔韧性练习,身体平衡练习。
考题
关予哮喘的有氧运动训练,说法错误的是( )。A.在必要时,有氧训练可以与药物治疗同时使用
B.高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式
C.有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动
D.运动时不可以有显著气喘
E.运动后不可以有显著疲劳感
考题
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是A.有氧训练无须与药物治疗同时使用
B.运动可以诱发哮喘,因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等
C.有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动
D.运动后不可以有显著疲劳感
E.运动时不可以有显著气喘
考题
单选题下列高血压患者有氧训练的要点中,错误的是()A
动力性运动B
较高运动强度C
较长运动时间D
大肌群运动E
节律性运动
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