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器械仰卧蹬腿的目标肌肉包括（）

A．胭绳肌

B．臀大肌

C．股四头肌

D．腹直肌

参考答案和解析
股四头肌;臀大肌;胭绳肌
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考题 目标肌肉为背阔肌的抗阻训练动作是()A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.颈前下拉
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考题 蹬腿、换腿作业的作业流程包括哪些环节?() A、加固修棚地点前后棚子B、松帮C、挖柱窝D、蹬腿、换腿E、背帮、打撑木
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考题 目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是()A.仰卧屈体B.器械挺身C.哑铃俯身划船D.杠铃直膝硬拉
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考题 半仰卧起坐的目标肌肉为()A.腹外斜肌B.腹直肌C.腹内斜肌D.髂腰肌
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考题 反蛙泳腿的技术类似蛙泳，但是由于身体仰卧水中，所以收腿、蹬腿时膝关节不能露出水面。此题为判断题(对，错)。
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考题 哪种泳姿身体仰卧水中，收腿蹬腿时膝关节不能露出水面?A.侧泳B.抬头爬泳C.反蛙泳D.潜泳
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考题 反蛙泳腿的技术类似蛙泳，但是由于身体仰卧水中，所以收腿、蹬腿时踝关节不能露出水面。此题为判断题(对，错)。
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考题 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____A.划手 蹬腿 滑行B.蹬腿 滑行C.划手 蹬腿
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考题 哪种泳姿身体仰卧水中，收腿蹬腿时膝关节不能露出水面？（）A、侧泳B、抬头爬泳C、反蛙泳D、潜泳
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考题 下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）A、当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干B、转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部C、左正蹬腿之后接左蹬腿连击D、先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干
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考题 关于蹬腿训练说法正确的有：（）.A、蹬腿攻击点太低，主要因为腹部力量差，导致提膝不够高B、提膝蹬腿同时支撑腿前滑可提高攻击力量C、提膝高度很大程度上影响蹬腿力量大小D、蛙跳可以提高蹬腿力量
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考题 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段（）A、划手B、蹬腿C、划手、蹬腿D、划手、蹬腿、滑行
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考题 蛙泳手脚配合动作要领是（）A、先蹬腿后收手B、先伸手后蹬腿C、同时蹬腿和收手
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考题 伸屈性腿法包括：蹬腿、踹腿、后撩腿等。
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考题 蛙泳蹬腿包括收和蹬两个部分。
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考题 正确的蛙泳动作周期按照前后顺序应该有以下几个阶段：（）、（）、滑行。A、划手，蹬腿B、蹬腿，划手C、划手，呼吸D、蹬腿，呼吸
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考题 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：（）A、划手、蹬腿、滑行B、蹬腿、滑行C、划手、蹬腿
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考题 跳跃动作由以下哪几个基本动作组成（）A、下蹲、蹬腿、起跳、腾飞、着地B、下蹲、蹬腿、起跳、蜷身、着地C、蹬腿、起跳、蜷身、着地D、蹬腿、下蹲、起跳、蜷身、着地
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考题 半仰卧起坐的目标肌肉为（）A、腹外斜肌B、腹直肌C、腹内斜肌D、髂腰肌
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考题 反蛙泳腿的技术类似蛙泳，但是由于身体仰卧水中，所以收腿、蹬腿时膝关节能露出水面。
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考题 单选题正确的蛙泳动作周期按照前后顺序应该有以下几个阶段：（）、（）、滑行。A 划手，蹬腿B 蹬腿，划手C 划手，呼吸D 蹬腿，呼吸
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考题 单选题正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段（）A 划手B 蹬腿C 划手、蹬腿D 划手、蹬腿、滑行
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考题 单选题蛙泳手脚配合动作要领是（）A 先蹬腿后收手B 先伸手后蹬腿C 同时蹬腿和收手
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考题 判断题蛙泳蹬腿包括收和蹬两个部分。A 对B 错
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考题 多选题下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）A当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干B转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部C左正蹬腿之后接左蹬腿连击D先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干
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考题 多选题关于蹬腿训练说法正确的有：（）.A蹬腿攻击点太低，主要因为腹部力量差，导致提膝不够高B提膝蹬腿同时支撑腿前滑可提高攻击力量C提膝高度很大程度上影响蹬腿力量大小D蛙跳可以提高蹬腿力量
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