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(请给出正确答案)
一般性准备活动的主要内容有()。
A.身体拉伸练习
B.躯干力量训练
C.快速伸缩复合训练
D.专门性准备活动
参考答案和解析
身体拉伸练习;躯干力量训练;快速伸缩复合训练
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考题
单选题下列对于体育课准备活动的叙述错误的是()A
准备活动使运动员进入较高的竞技状态并避免受伤B
如果没有准备活动,过度的身体活动将使机体提前进入疲劳状态C
足球中的准备活动包括有球练习和无球练习D
准备活动不重要,重要的是学好教学课的教授内容
考题
填空题训练课准备活动的内容包括一般性准备活动和()性准备活动两类。
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