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3、可以同时练到斜方肌中束和下束的动作是()。

A.杠铃耸肩

B.杠铃划船

C.杠铃开肘划船

D.哑铃俯身飞鸟


参考答案和解析
杠铃开肘划船
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考题 下列肌肉中不能使肩胛后缩的是()A.斜方肌上束B.斜方肌下束C.肩胛提肌D.菱形肌

考题 使肩关节伸的肌肉是()A.背阔肌B.斜方肌上束C.斜方肌中束D.竖棘肌

考题 使肩关节伸的肌内是()A.背阔肌B.斜方肌上束C.斜方肌中束D.竖棘肌

考题 站姿拉力器分身飞鸟,当上臂做水平伸过程中,原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。此题为判断题(对,错)。

考题 下列的肌肉有使肩关节外展的是()A.小圆肌B.三角肌中束C.斜方肌上部D.肩胛下肌

考题 使躯干侧屈的肌肉是()A.背阔肌B.斜方肌下束C.竖脊肌D.斜方肌中束

考题 侧平举是()的锻炼动作。 A.三角肌前束B.三角肌中束C.三角肌后束D.斜方肌

考题 某会员有高低肩的症状,那么以下哪个选项里的肌肉全都是需要放松的?()A、斜方肌中束,菱形肌,肩胛提肌B、斜方肌上束,冈上肌,肩胛提肌C、斜方肌上束,菱形肌,肩胛提肌D、斜方肌上束,大圆肌,菱形肌

考题 上交叉综合征中,下列哪些肌肉是缩短的?()A、大圆肌B、胸大肌和三角肌后束C、菱形肌D、斜方肌中束

考题 站在拉力器俯身飞鸟,当上臂做水平伸过程中,原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌

考题 斜方肌上束在做向心收缩时可以使肩胛骨做上提的动作

考题 肩胛骨产生上回旋动作,最主要是由那两部分肌肉收缩产生?()A、菱形肌、斜方肌上束B、斜方肌上束、斜方肌下束C、前锯肌、胸小肌

考题 根据动力链解剖学,以下对于肩胸关节描述错误的是?()A、肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌B、肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌C、左侧肩胛骨前伸,右侧肩胛骨后缩,可以辅助胸椎旋转

考题 在双腿蹲动作模式的辅助教学方法中,进行Y字伸展的意义是()A、辅助脊柱伸展B、辅助臀部上移C、强化斜方肌下束

考题 当一个人在做肩关节外展时,左侧的肩胛骨上回旋速度比较慢,那么左侧的哪个肌肉有可能紧张?()A、斜方肌上束B、斜方肌下束C、肩胛提肌D、前锯肌

考题 使肩胛骨上回旋的肌肉是哪一块?()A、前锯肌B、胸大肌C、肩胛下肌D、斜方肌中束

考题 在肩关节外展的EMG中,最后活跃程度较高的是哪块肌肉?()A、前锯肌B、斜方肌上束C、冈上肌D、斜方肌下束

考题 肩关节上回旋中,形成力偶协同关系的是()。A、斜方肌下束和前锯肌B、肩胛提肌和斜方肌上束C、胸小肌和菱形肌D、斜方肌下束和菱形肌

考题 斜方肌中束止于以下哪个位置?()A、肩峰和肩胛冈偏外侧B、冈上窝C、冈下窝

考题 评价斜方肌中束肌肉力量时,需要被测试者做哪个动作?()A、T字外展B、Y字伸展C、A字伸展

考题 单选题肩关节上回旋中,形成力偶协同关系的是()。A 斜方肌下束和前锯肌B 肩胛提肌和斜方肌上束C 胸小肌和菱形肌D 斜方肌下束和菱形肌

考题 单选题肩胛骨产生上回旋动作,最主要是由那两部分肌肉收缩产生?()A 菱形肌、斜方肌上束B 斜方肌上束、斜方肌下束C 前锯肌、胸小肌

考题 单选题在双腿蹲动作模式的辅助教学方法中,进行Y字伸展的意义是()A 辅助脊柱伸展B 辅助臀部上移C 强化斜方肌下束

考题 单选题根据动力链解剖学,以下对于肩胸关节描述错误的是?()A 肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌B 肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌C 左侧肩胛骨前伸,右侧肩胛骨后缩,可以辅助胸椎旋转

考题 单选题在肩关节外展的EMG中,最后活跃程度较高的是哪块肌肉?()A 前锯肌B 斜方肌上束C 冈上肌D 斜方肌下束

考题 单选题上交叉综合征中,下列哪些肌肉是缩短的?()A 大圆肌B 胸大肌和三角肌后束C 菱形肌D 斜方肌中束

考题 单选题某会员有高低肩的症状,那么以下哪个选项里的肌肉全都是需要放松的?()A 斜方肌中束,菱形肌,肩胛提肌B 斜方肌上束,冈上肌,肩胛提肌C 斜方肌上束,菱形肌,肩胛提肌D 斜方肌上束,大圆肌,菱形肌