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运动提升肌肉的力量与速度主要通过哪几个方面?


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考题 与女孩相比较,男孩在青春期运动能力发展方面的优势主要包括A、速度、力量、灵敏性B、速度、力量、耐力C、速度、肌力、耐力D、速度、耐力、协调性E、速度、力量、肌力

考题 青春期运动能力发展,在女孩以柔韧、协调、平衡性等能力见长,男孩在A.速度、力量、灵敏性等方面占优势B.速度、力量、耐力等方面占优势C.速度、肌力、耐力等方面占优势D.速度、耐力、协调性等方面占优势E.速度、力量、肌力等方面占优势

考题 提高足球运动员的(),主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力。A、动作速度B、反应速度C、位移速度D、力量素质

考题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()A、反层速度B、动作速度C、位移速度D、速度力量

考题 通过对影响肌肉最大力量因素的分析,发展最大力量的主要途径有()A、加大肌肉横断面积B、增加肌肉中磷酸肌酸的储备量,以加快工作中ATP的合成速度C、提高肌肉间及肌纤维之间的协调性D、改进和完善运动技能

考题 为了增强肌肉力量应加大负荷量,加快运动速度及减少运动时间。

考题 体操运动可以锻炼身体的()方面。A、灵敏性B、力量C、爆发力D、肌肉力量和肌肉体积E、韧带的柔韧性

考题 以下对于肌肉张力-速度关系描述错误的是()A、肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈反比B、肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈正比C、棒球运动员为增大投掷速度,应更多选择低强度,高速的力量训练

考题 散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?A、力量、柔韧、速度B、力量、速度、耐力C、力量、柔韧、协调D、力量、速度、灵敏

考题 下列属于运动体能的是()。A、速度B、心肺耐力C、肌肉力量D、肌肉耐力

考题 运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练

考题 速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、力量外,还与下面的那些因素有关:()A、年龄B、性别C、体型D、柔韧性及协调性

考题 口面与发音器官运动训练的目的主要是改善口面与发音器官肌肉的()A、收缩力量B、活动范围C、准确性D、协调性E、运动速度

考题 肌梭中有两种感觉纤维,对()A、肌肉的运动速度敏感B、肌肉的收缩敏感C、肌肉的长度敏感D、肌肉的张力敏感E、肌肉的力量敏感

考题 以增加肌肉力量为主要目的的运动称为____________运动

考题 单选题HILL方程表明了肌肉收缩的生物学特征这种特征主要反映了肌肉收缩的()A 力量与速度的的关系B 力量与加速度的关系C 爆发力与速度的关系D 爆发力与力量的关系

考题 判断题运动员要求获得较好的动作效果,肌肉的收缩力量与收缩速度都应处于最大时为最佳。A 对B 错

考题 单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A 耐力训练;力量及力量训练B 速度训练;耐力及耐力训练C 速度训练;力量及力量训练D 耐力训练;速度及速度训练

考题 单选题以下对于肌肉张力-速度关系描述错误的是()A 肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈反比B 肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈正比C 棒球运动员为增大投掷速度,应更多选择低强度,高速的力量训练

考题 多选题速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、力量外,还与下面的那些因素有关:()A年龄B性别C体型D柔韧性及协调性

考题 单选题散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?A 力量、柔韧、速度B 力量、速度、耐力C 力量、柔韧、协调D 力量、速度、灵敏

考题 单选题运动中肌肉输出功率值最大时对应的力量--速度关系是()A 肌肉收缩力量与速度均处各自最大点B 肌肉收缩力量与速度均处各自最大点的1/2点C 肌肉收缩力量与速度均处各自最大点的1/3点D 肌肉收缩力量与速度均处各自最大点的1/4点

考题 多选题一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()A反层速度B动作速度C位移速度D速度力量

考题 多选题体操运动可以锻炼身体的()方面。A灵敏性B力量C爆发力D肌肉力量和肌肉体积E韧带的柔韧性

考题 填空题以增加肌肉力量为主要目的的运动称为____________运动

考题 多选题口面与发音器官运动训练的目的主要是改善口面与发音器官肌肉的()A收缩力量B活动范围C准确性D协调性E运动速度

考题 单选题列属于运动体能的是()。A 速度B 心肺耐力C 肌肉力量D 肌肉耐力

考题 多选题速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、力量外,还与下面的哪些因素有关()。A年龄B性别C体型D柔韧性及协调性