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实战姿势动作要点是自然放松、动作协调、重心居中、收放自如。

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考题 当外力干扰过大使身体重心超出稳定极限时平衡的调节模式是A、踝关节姿势性协调运动B、跨步动作C、髋关节姿势性协同运动D、钟摆运动E、降低重心
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考题 两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。A.标准实战姿势B.低位实战姿势C.侧向实战姿势
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考题 当外力干扰过大使身体重心超出稳定极限时平衡的调节模式是A.踝关节姿势性协调运动 B.跨步动作 C.髋关节姿势性协同运动 D.钟摆运动 E.降低重心
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考题 散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。
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考题 作业行为含作业姿势和位置、人机界面的选择、（）和要点等内容，如指挥位置、姿势、动作幅度、速度、运动轨迹范围、安全要点等内容。A、活动范围B、操作方法C、动作方式
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考题 在运球中要做到灵活地运用快速起动，急停急起转身等动作关键是控制（）的变化和平衡，以及与手控制球动作的协调配合。A、技术动作B、身体姿势C、支配球D、身体重心
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考题 基本步法练习要做到动作自然，协调，重心（）。A、平稳B、起伏C、靠后
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考题 （）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。
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考题 动作名称“支撑后回环”中的“回环”是指（）。A、动作方法B、动作形态C、动作开始姿势D、动作结束姿势
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考题 前滑步动作要领是实战姿势开始，左脚蹬地，右脚向后退半步，落地时右脚掌着地，而后左脚向后跟半步
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考题 基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）A、上体前倾，全脚掌着地B、两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧C、两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧
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考题 运球技术动作虽有多种，但各种运球技术动作的过程都是由（），手按拍球与迎送球的动作和脚步动作三个主要技术环节组成。A、身体重心B、身体姿势C、基本动作D、运球方式
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考题 运球动作包括以下哪几个环节？（）A、身体姿势B、手臂动作C、球的落点D、手脚协调配合
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考题 做实战姿势时要求重心控制在（）。
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考题 采用正向起跑姿势常出现的错误动作有（）A、重心前后移动B、起跑后第二步重心提高C、身体姿势差D、速度慢
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考题 判断题散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。A 对B 错
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考题 单选题基本步法练习要做到动作自然，协调，重心（）。A 平稳B 起伏C 靠后
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考题 填空题（）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。
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考题 单选题基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）A 上体前倾，全脚掌着地B 两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧C 两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧
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考题 单选题在运球中要做到灵活地运用快速起动，急停急起转身等动作关键是控制（）的变化和平衡，以及与手控制球动作的协调配合。A 技术动作B 身体姿势C 支配球D 身体重心
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考题 单选题动态美是人的肢体语言，主要包括：（）、动作优美协调等。A 四肢动作B 步态、眼神C 步态、姿势、表情D 姿势、表情
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考题 单选题运球技术动作虽有多种，但各种运球技术动作的过程都是由（），手按拍球与迎送球的动作和脚步动作三个主要技术环节组成。A 身体重心B 身体姿势C 基本动作D 运球方式
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考题 单选题当外力干扰过大使身体重心超出稳定极限时平衡的调节模式是（）A 踝关节姿势性协调运动B 跨步动作C 髋关节姿势性协同运动D 钟摆运动E 降低重心
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考题 填空题稳定性姿势的动作要点：（）、（）、（）。
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考题 填空题稳定性姿势的动作要点：（）、降低重心、正确的碰撞姿势。
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考题 填空题做实战姿势时要求重心控制在（）。
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考题 单选题作业行为含作业姿势和位置、人机界面的选择、（）和要点等内容，如指挥位置、姿势、动作幅度、速度、运动轨迹范围、安全要点等内容。A 活动范围B 操作方法C 动作方式
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考题 单选题跆拳道实战站架左架是：两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、重心在两腿直线的（）点；左脚内扣30度，右脚内扣45度；踝关节、膝关节有弹性，腿部肌肉适当放松，动作协调，随时起动动作。A 左边B 右边C 中间
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