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8、变换训练法负荷变换训练的负荷强度与负荷量的变化搭配形式有

A.负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形

B.负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式

C.负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式

D.负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式


参考答案和解析
负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式;负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式;负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式;负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式
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考题 单选题为了提高运动员适应环境的能力,乒乓球教练员改变了训练场地,这种方法属于()A 负荷变换训练法B 内容变换训练法C 形式变换训练法方法D 变换训练法

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考题 多选题构成间歇训练法的因素是每次练习的()A距离和时间B重复次数和组数C负荷量D负荷强度E间歇时间F间歇次数G间歇休息方式

考题 多选题生理负荷的量和强度的变化形式主要有()A负荷量先增加,待适应后再增加强度;B负荷强度先增加,待适应后再增加量;C负荷量和强度同时增加,待适应后再同时增加量和强度;D负荷强度增加时,负荷量应适当降低,待适应后再增加负荷强度,同时降低负荷量;E负荷量增加时,负荷强度应适当降低,待适应后再增加负荷量,同时降低负荷强度。

考题 单选题在应用变换训练法时,采用变换负荷因素方式进行训练时,通常有几种搭配形式()A 3B 4C 5D 6

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