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吸伸腿的正确位置是主力腿保持夹紧绷直,动力腿绷脚,由脚趾间带动吸伸至主力腿的膝盖处。
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正确
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考题
陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是()。A、勾、绷脚练习;翻脚练习;坐撑蛙泳腿模仿B、翻脚练习;坐撑蛙泳腿模仿;勾、绷脚练习C、翻脚练习;勾、绷脚练习;坐撑蛙泳腿模仿D、勾、绷脚练习;坐撑蛙泳腿模仿;翻脚练习
考题
多选题关于坐姿正确的是()。A女士的膝盖一定要并起来,脚可以放中间,也可以放在侧边B男士膝盖可稍微分开,但不宜超过肩宽C翘腿时,要注意收紧上面的腿,脚尖下压,绝不能以脚尖指向别人D不要抖腿
考题
问答题请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向成45。;支撑脚以脚掌外侧积极着地,踏在球的后侧方20~25厘米处,脚尖指向出球方向,身体稍向支撑腿一侧倾斜;支撑脚着地同时,踢球腿以髓关节为轴,由大腿带动小腿成弧线向前摆动,当身体转向出球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时,小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方,脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背内侧击球的后中部;击球后,踢球腿随球继续前摆。如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。
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