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2、在运动后0-30s内供能的系统是
A．磷酸原系统
B．快速糖酵解
C．慢速糖酵解
D．有氧氧化系统
参考答案和解析
B
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考题
以下关于三大能源系统描述错误的是？（）A、三大能源系统相互独立，不同运动需求使用的是不同的供能系统B、能源系统会共同参与机体的能量供应，通常以一个能源系统功能为主C、任何运动项目中不存在绝对的某一单一能源系统供能，需要三大能源系统按不同比例协同供能
考题
通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
考题
填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
考题
单选题以下关于三大能源系统描述错误的是？（）A
三大能源系统相互独立，不同运动需求使用的是不同的供能系统B
能源系统会共同参与机体的能量供应，通常以一个能源系统功能为主C
任何运动项目中不存在绝对的某一单一能源系统供能，需要三大能源系统按不同比例协同供能
考题
填空题磷酸原系统供能可维持最大强度运动时间是（）；糖酵解供能系统在运动时间（）达到最大糖酵解速度，是（）时间全力运动的主要供能方式。
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