考试焦虑是无法克服的。（）

考题李俊考试前紧张，失眠，出冷汗，考试时无法集中注意力，发挥失常。他的症状属于（）A. 考试焦虑症B. 考试强迫症C. 考试抑郁症D. 考试阵发性紧张症

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考题关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的？（）A．考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B．学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C．考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D．系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

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考题关于考试焦虑下列说法错误的是( )。 A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习B、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥C、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑D、适度的焦虑有利于考试

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考题克服考试焦虑症的方法是()。 A、做最坏打算B、不去想考试的事情C、集中注意力D、自我表扬

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考题克服焦虑的措施和调节策略有( )。A、面对问题积极应对B、提高专业能力C、优化自我评价D、调节考试期望

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考题优化情绪是克服考试焦虑的重要方法之一。() 此题为判断题(对，错)。

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考题考试焦虑是一种情绪反应,是由多种考试、测验所产生的焦虑,有的称之为成就焦虑或学习评估焦虑、测验焦虑等。() 此题为判断题(对，错)。

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考题强烈的考试动机有利于学生克服考试焦虑。（）

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考题关于考试焦虑症的处理，错误的说法是（）。A、考试焦虑症必要时可以用心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

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考题以下对考试焦虑描述正确的是（）。A、考试焦虑是在一定的应试情境下，个体希望防御或逃避考试的情绪紧张状态B、考试焦虑在很大程度是是个体对所面临情境评价的结果C、考试焦虑受个性特征和其他身心因素的影响D、考试焦虑以紧张、担忧为基本特征，其情绪反应的程度有大有小

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考题马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（）。A、多加复习B、自信训练C、放松训练D、系统脱敏

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考题（）一般是无害的，有时还会引起对复习的督促和推动作用。A、中度的考试焦虑B、轻度的考试焦虑C、重度的考试焦虑

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考题出现考试焦虑的原因有哪些？处理考试焦虑有哪些要点？

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考题（）挫折是指人在实现目标的过程中遇到自感无法克服的阻碍、干扰，而产生的一种焦虑、紧张、愤懑、沮丧或失意的情绪性心理状态。

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考题小强考试前紧张，忧心忡忡，考试时无法集中注意力，发挥失常，他的症状属于（）。A、考试焦虑症B、考试强迫症C、考试抑郁症D、考试阵发性紧张症

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考题关于考试焦虑的处理，以下哪种说法是不正确的？（）A、考试焦虑必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D、系统脱敏法是治疗焦虑症的方法之一

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考题多选题以下对考试焦虑描述正确的是（）。A考试焦虑是在一定的应试情境下，个体希望防御或逃避考试的情绪紧张状态B考试焦虑在很大程度是是个体对所面临情境评价的结果C考试焦虑受个性特征和其他身心因素的影响D考试焦虑以紧张、担忧为基本特征，其情绪反应的程度有大有小

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考题单选题小强考试前紧张，忧心忡忡，考试时无法集中注意力，发挥失常，他的症状属于（）。A 考试焦虑症B 考试强迫症C 考试抑郁症D 考试阵发性紧张症

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考题单选题小云一到考试就会感到非常焦虑，教师可用自助性认知矫正程序，指导小云在考试中使用正向的自我对话来克服考试焦虑。下列哪项属于正向的自我对话? （）A 考试结果好才能证明自己能力B 这次怎么办，都不会C 成绩并不重要，学会才是重要的D 考不好会不会很丢人

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考题多选题马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（）。A多加复习B自信训练C放松训练D系统脱敏

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