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阅读附加的指定文档, 叶老师的心理调节学, 心理调节可以让心理失衡回归正轨，是心理医生核心技法。 请通过阅读本文探讨的心理调节术，写出您的心得与看法。 1战胜或打败自卑的方法有哪些？ 2缓解或消除恐惧的要点有哪些？ 3有效去除浮躁心理的处方有哪些？ 4化解忌妒心理的要诀有哪些？ 5消除或克服心理的策略有哪些？ 6拒绝或战胜虚荣的武器有哪些？

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