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35、根据训练负荷的属性，安排运动员训练课的负荷量度时需要考虑

A．运动专项的特定需要

B．训练课的任务

C．运动员个体承受负荷水平

D．运动员机体主导机能系统承受负荷水平

参考答案和解析
ABCD
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考题 安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。A对B错
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考题 在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。A对B错
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考题 速度.灵敏训练应安排在训练课的（）部，应在运动员（）高，精神（），运动欲望强的情况下进行
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考题 简述训练课负荷等级的划分。
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考题 健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。A、重轻结合B、渐增超负荷C、金字塔法D、强迫助力
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考题 依据训练课后心率的恢复情况，可评定运动负荷的大小。
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考题 周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A、运动训练过程的多变性B、人体机能能力的超量恢复C、竞技状态形成与发展的周期性D、人体机能的训练适应
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考题 （）即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
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考题 安排运动员训练课负荷量度时必须认真考虑哪些问题？
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考题 安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
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考题 在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。A、速度B、次数C、距离D、时间
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考题 在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。
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考题 训练过程中负荷量度的动态变化？
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考题 在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）A、以小负荷训练为主B、以中等负荷训练为主C、以大负荷训练为主D、以诱导性训练为主
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考题 一堂课的训练负荷量度是如何确定的？
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考题 简述年度训练过程中负荷量度安排的训练学要点注意事项。
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考题 运动员负荷量度临界值的大小受教育程度，竞技水平，健康状况等因素的影响，因此在训练中需要（）A、正确处理负荷与恢复的关系B、正确理解训练负荷构成C、科学动态探求符合度临界值D、对运动员进行区别对待
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考题 在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）A、进行适应性训练B、进行强化型训练C、以大负荷训练为主D、以小负荷训练为主
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考题 问答题简述年度训练过程中负荷量度安排的训练学要点注意事项。
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考题 问答题安排运动员训练课负荷量度时必须认真考虑哪些问题？
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考题 问答题简述训练课负荷等级的划分。
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考题 单选题健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。A 重轻结合B 渐增超负荷C 金字塔法D 强迫助力
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考题 问答题训练过程中负荷量度的动态变化？
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考题 判断题安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。A 对B 错
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考题 单选题在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）A 进行适应性训练B 进行强化型训练C 以大负荷训练为主D 以小负荷训练为主
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考题 填空题（）即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
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考题 判断题在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。A 对B 错
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考题 单选题在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）A 以小负荷训练为主B 以中等负荷训练为主C 以大负荷训练为主D 以诱导性训练为主
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