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跳远的起跳技术是教学的关键,起跳时要求做的()
A.起跳脚快速前脚掌滚动着地
B.起跳脚快速全脚掌滚动着地
C.起跳脚快速后脚跟着地滚动到全脚掌
D.起跳脚几乎伸直并快速全脚掌滚动着地
参考答案和解析
起跳脚快速全脚掌滚动着地 。;起跳脚几乎伸直并快速全脚掌滚动着地 。
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考题
掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A、助跑时保持匀速,身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
考题
单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A
助跑时保持匀速,身体重心较低B
起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C
腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D
落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
考题
单选题跳远跳板起跳时,起跳角小于()说明起跳偏迟。A
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70ºC
75ºD
60º
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