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体育锻炼中确保身体全面协调发展,还可以有效的避免()。
A.过度疲劳
B.锻炼厌倦
C.运动损伤
D.肌肉力量
参考答案和解析
B
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考题
人要想身体健康就必需合理饮食,而且体育锻炼也是同样重要的,事实上,对于身体健康来说,合理饮食和体育锻炼二者缺一不可。
由此,可以断定以下哪项确定为真( )
A. 没有健康的身体,一定没有控制饮食
B. 严格控制食欲,就一定能身体健康
C. 身体不健康,或者没有合理饮食,或者没有体育锻炼
D. 参加体育锻炼,也不一定身体健康
考题
单选题体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()A
体育锻炼可以使人的身体素质更好B
体育锻炼可以改善情绪状态C
体育锻炼可以提高智力功能D
体育锻炼可以培养坚强的意志品质
考题
单选题体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于()A
体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B
体育锻炼能有效地抵抗抑郁C
体育锻炼能提高主观幸福感D
体育锻炼能降低焦虑
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