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（请给出正确答案）
【简答题】如何在分手阶段中做到自我起飞？
参考答案和解析
答案要点：（1）自我起飞阶段是分手的重生期。在这一阶段中，分手双方从分手的失落中走出，带着微笑，进入新的生命阶段。（2）在这一阶段中，分手双方面临要重新建构新的人际关系，重新适应一个人的生活，慢慢从分手的阴影中走出来。（3）尽管时间不能治愈一切，但随着时间的推进，分手双方逐步将注意力转移到其他的人事物上，重新认识自我，从分手的痛苦中脱离出来，努力开始新的生活。（4）除此之外，从分手的痛苦中脱离出来后，也会对自己曾经的恋情有一种新的认识与体会。会认识到自己在这段已结束的恋情中曾经收获了很多，对这段关系与自我重新定位。
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