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填空题
太极拳的运动特点是()、()、()、()、()、()、()以意识引导动作.
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考题
老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()A、运动时心率=170.年龄为宜B、锻炼时间以傍晚为宜C、运动时注意不要进行快速冲刺跑,不要做过分低头弯腰的动作D、为达到运动效果,应尽可能增加运动量E、太极拳对体弱及慢性病老人更适宜
考题
多选题老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()A运动时心率=170.年龄为宜B锻炼时间以傍晚为宜C运动时注意不要进行快速冲刺跑,不要做过分低头弯腰的动作D为达到运动效果,应尽可能增加运动量E太极拳对体弱及慢性病老人更适宜
考题
单选题统计数据显示,坚持常年打太极拳的人与从不打太极拳的人相比,平均寿命相同。由此可见,打太极拳并不能强身健体,延长寿命。如果以下陈述为真,哪一项能够最有力地削弱上述论证()A
有些运动员身体强健,但寿命却低于普通人。B
太极拳动作轻柔舒缓,常年坚持,能够舒筋活血,养气安神。C
坚持常年打太极拳的人中有很多体弱多病者。D
太极拳运动容易开展,对场地、运动者的身体素质没有什么要求。
考题
单选题练习太极拳运动过程中,应当以()引导动作最恰当。A
意识B
精神C
呼吸D
眼神
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