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判断题
在训练准备期，应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。
A

对

B

错

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考题 比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
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